エアロバイク、ウォーキングマシンを使っての有酸素運動や各種トレーニングマシンを使ってのウェイトトレーニングなど、健康な体や体力を維持増進するなど、皆様の好みに応じた運動を行うことができます。
トレーニング室の利用について
利用時間
平日・土曜日 9:00~21:00
日曜日・祝日 9:00~17:00
※毎週水曜日が休館日(水曜日が休日の場合は、翌日)
※12月28日~1月4日年末年始 休館日
- 利用時間は、準備、片付け、清掃を含めた時間です。
利用料
| 区分 | 多賀城市在住 | 多賀城市外在住 |
|---|---|---|
| 学生・一般 | 300円 | 300円 |
| 子供 | ※無料 | ※200円 |
| 65歳以上 | ※150円 | 300円 |
| 障がい者(介助者含む) | ※150円 | 300円 |
※の料金は、確認書類の提示が必要です。こちら(PDF)をご確認ください。
また、子どもは3歳~満18歳に達する日以降の最初の3月31日まで対象です。
利用講習会
トレーニング室を利用する方は、講習会を受講していただく必要があります。ただし、他トレーニング施設(公共施設、スポーツジム等)に登録している方は、登録証(会員証)をご提示いただき、当施設の登録用紙に必要事項を記入していただければ、そのまま利用いただけます。証明できるものがない場合は、講習会を受講してください。一回の日程につき8名までの定員となっております。
ご参加いただく日程をご確認のうえ、希望日の前日までに以下よりお申し込みください。
受講申し込み
講習会参加時に必要なもの
- 利用料金
- 確認書類
- 上靴
- 運動しやすい服装
トレーニング室利用講習会当日は、開始15分前に受付窓口で利用証後部申請の書類手続きを行ってください。(時間厳守)
有酸素運動エリア
ランニングマシン

フィットネスバイク

トレーニングマシンエリア
マシンエリア

レッグプレス

ロープリー

レッグエクステンション

フライ&チェストプレス

トータルヒップ

フリーウエイトエリア



