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おとなの朝活「朝トレ」バランスボールで体幹トレーニング

事業詳細

事業名 おとなの朝活「朝トレ」バランスボールで体幹トレーニング
開催日時 令和6年1月28日(日)、2月25日(日)、3月17日(日)
10:30〜11:30
会場 多賀城市総合体育館 集会室
対象者 18歳以上
定員 各回10名
参加料 1回500円
内容 バランスボールに座るだけで体幹が鍛えられ、体力維持や基礎代謝アップに繋がります!
講師:宮崎 恵美 氏
 おとなの朝活「朝トレ」バランスボールで体幹トレーニング
募集期間 各回の2日前まで
その他
  • 開催日前に定員に達した場合は、申込を締め切ります。
連絡先 特定非営利活動法人多賀城市民スポーツクラブ(多賀城市総合体育館内)
電話 022-365-1911/1918
FAX 022-365-1900

参加申し込み

以下のリンクより参加申込フォームへ進み、必要事項を入力してお申し込みください。

↓↓↓2月25日の回に参加ご希望の方はこちら↓↓↓

↓↓↓3月17日の回に参加ご希望の方はこちら↓↓↓



NPO法人多賀城市民スポーツクラブ多賀城市民スポーツクラブ

〒985-0835
宮城県多賀城市下馬5-9-3
TEL 022-365-1918
FAX 022-365-1900

受付時間 
水曜日を除く平日・土曜日
9:00〜20:00
水曜日・日祝日
9:00〜16:00